Functional Yoga Flow

Beschreibung

Yoga Stunde: Functional Yoga Flow Hier erlebst du den Flow Glow: Durch die stetige Aktivierung der Muskulatur und Dehnungen entsteht eine tiefe Wärme im Körper, die deine Beweglichkeit und Mobilität verbessert und Faszien, Muskulatur und Gewebe sanft massiert werden. Diese dynamischen Sequenzen kombiniert mit der Atmung fördern die Durchblutung und die Sauerstoffverteilung. Diese Wärme formt nicht nur deinen Körper, sondern stärkt auch dein Wohlbefinden. Lass dich von der elektronischen Musik leiten. Schwitzen-Liegestützen garantiert. Jede Bewegung führt dich tiefer in den Flow und lässt dich die Verbindung zu dir selbst, Musik und Umgebung intensiv erleben. Kurszeiten: Yoga Class: Functional Yoga Flow Here, you will experience the Flow Glow: Through the continuous activation of muscles and stretching, a deep warmth is created in the body, enhancing your flexibility and mobility while gently massaging the fascia, muscles, and tissues. These dynamic sequences combined with breathing promote circulation and oxygen distribution. This warmth not only shapes your body but also strengthens your overall well-being. Let yourself be guided by electronic music. Sweat and push-ups guaranteed. Every movement takes you deeper into the flow and allows you to intensely experience the connection to yourself, the music, and your surroundings.