Bewegung ist Leben

Wo Yoga und moderne Fitness verschmelzen

Feel the Energy verbindet traditionelles Yoga mit modernem Training.

In unserem Studio in Glattbrugg erschaffen wir einen Ort, an dem Menschen jeden Alters und jeder Fitness-Stufe ihre persönliche Balance finden.

Wo Sport und Yoga sich begegnen

Im Herzen von Glattbrugg erwartet dich ein dynamischer Urban Space, wo sich Yoga und Fitness auf einzigartige Weise begegnen. In den großzügigen, lichtdurchfluteten Räumlichkeiten des MyMove-Fitness findest du eine moderne Atmosphäre, die Kraft und Flow vereint. Hier trifft Yoga auf urbanen Sportstyle - ein energiegeladener Ort für deine Praxis. Zentral gelegen und optimal erreichbar, ist unser Studio der perfekte Space für alle, die authentisches Training in einem lebendigen Umfeld suchen.

Dein Raum

Deine Kurse

Vielfalt in Bewegung

Von dynamischem Inside Flow bis zu entspannendem Morning Yoga - unser vielseitiges Kursangebot begleitet dich durch den ganzen Tag. Ob du früh morgens Energie tanken möchtest, in der Mittagspause neue Kraft schöpfst oder den Abend mit einer bewegten Auszeit ausklingen lässt - wir haben den passenden Kurs für dich. Unsere Angebote reichen von intensiven 30-minütigen Sessions bis zu vertiefenden 90-Minuten-Klassen, vom Jugend-Yoga bis zum sanften Senior*innen-Training. Erlebe Yoga in all seinen Facetten, drinnen wie draußen, vor Ort oder online

Yoga für die moderne Arbeitswelt

Gesunde Mitarbeiter sind die Basis eines erfolgreichen Unternehmens. Unser vielseitiges Kursangebot bietet die perfekte Ergänzung zu Ihrem betrieblichen Gesundheitsmanagement. Mit unserer zentralen Lage in Glattbrugg und flexiblen Kurszeiten ermöglichen wir Ihren Mitarbeitern einfachen Zugang zu professionellem Yoga-Training. Ob Frühsport vor Arbeitsbeginn, aktivierende Mittagspausen oder entspannende After-Work-Sessions - Ihre Mitarbeiter profitieren von mehr Beweglichkeit, effektivem Stressabbau und gesteigerter Energie im Arbeitsalltag. Ein Investment in die Gesundheit Ihres Teams, das sich auszahlt.

Business Health

Dein Weg

Dein persönlicher Weg

Der Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance ist für jeden Menschen einzigartig. In den Gruppenklassen findest du inspirierende Energie und eine Community, die dich motiviert. Das Personal Training bietet dir einen exklusiven Raum für beschleunigte Entwicklung und technische Verfeinerung. Beide Wege werden von zertifizierten Teachers begleitet, die ihr professionelles Know-how mit authentischer Begeisterung teilen. Hier erhält jeder die Aufmerksamkeit und Unterstützung, die er für seine persönlichen Ziele braucht - ob in der dynamischen Atmosphäre einer Gruppenklasse oder in der fokussierten Betreuung des Personal Trainings. Entdecke deinen individuellen Weg zu einer Bewegungspraxis, die dich körperlich fordert und mental weiterbringt.

EXPERTISE TRIFFT PASSION

Yoga ist mehr als Bewegung - es ist eine Reise zu dir selbst. Bei Feel the Energy wird diese Reise von erfahrenen Teachers begleitet, die ihre eigene Transformation durch Yoga erlebt haben. Unsere Teachers verbinden jahrelange Erfahrung mit kontinuierlicher Weiterbildung und einer tiefen Leidenschaft für das, was sie tun. In jeder Klasse erschaffen sie einen Raum, in dem du wachsen, dich entwickeln und deinen eigenen Weg finden kannst.

Helene

Als Inside Flow® , Inside Yoga Teacher, und Chromatic Yoga Teacher verbindet Helene traditionelles Yoga-Wissen mit modernen Bewegungsformen. Ihre Leidenschaft ist es, Menschen durch Bewegung zu ihrer inneren Kraft zu führen. In ihren Klassen erschafft sie einen Space, in dem jeder seinen eigenen Flow finden und sich weiterentwickeln kann. Mit ihrer langjährigen Erfahrung und stetiger Weiterbildung bringt sie Tiefe und Authentizität in jede Einheit.

Corinne

Seit ihrer Kindheit ist Bewegung Corinnes große Leidenschaft. Vom Leistungssport im Kunstturnen bis zu ihrer Berufung als Inside Flow Teacher hat sie einen beeindruckenden Weg zurückgelegt. In ihren Klassen verbindet sie ihre sportliche Expertise mit der faszinierenden Welt des Inside Flow. Das Zusammenspiel von Kraft, Dehnung, Atmung und Musik begeistert sie besonders und diese Begeisterung überträgt sich spürbar auf ihre Teilnehmer.